梅根福克斯的健身秘诀

黑料网 2025-11-14 05:42:33 8 0

梅根·福克斯近日分享了自己的健身秘诀："我每天坚持做100个仰卧起坐。"记者好奇地追问效果如何，她幽默回应："效果非常明显！现在只要看到仰卧起坐垫，我就能立刻认出来——毕竟已经躺过无数次了！"这番逗趣的回答让粉丝们忍俊不禁："原来明星的终极秘诀是...躺平艺术！"

这位好莱坞女星的健身心得引发网友热议,不少人表示要效仿她的"躺平式健身法"，不过健身专家提醒，仰卧起坐需要配合正确的姿势才能达到最佳效果，建议初学者从少量开始，循序渐进增加运动量。